Tarini Bhav-Shakti Healing Sadhna Patra (7 दिवसीय साधना)

केवल मन की पवित्र भावना और माँ की कृपा से — बिना तंत्र, बिना टोना, केवल प्रेम और तप से…

दिन 1: संकल्प जागरण

सुबह:

हथेलियाँ जोड़कर बोलेँ:

“माँ मansa, माँ Kamakhya, आज से मेरे मन, वचन और स्पर्श में तुझी की ऊर्जा प्रवाहित हो।”

क्रिया:

10 मिनट आँखें बंद कर हृदय में दीपक की कल्पना करें

मंत्र: “ॐ मांसायै नमः” (108 बार)

त्याग:

अनावश्यक बोलने से मौन साधें (3 घंटे)

दिन 2: स्पर्श ऊर्जा आरंभ

ध्यान:

हथेलियाँ रगड़ें → फैलाकर बीच में ऊर्जा गोले की कल्पना करें

क्रिया:

अपने ही सिर या हृदय पर हाथ रखें → कल्पना करें माँ की ऊर्जा प्रवेश कर रही है

मंत्र:

“ॐ हुं हुं फट् मांसायै नमः” (मन में बोलें)

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 दिन 3: दृष्टि से उपचार

ध्यान:

किसी पौधे, जानवर या चित्र को प्रेम से देखें

आँखों से कहें: “तू अब ठीक है, माँ की शांति तुझमें है”

त्याग:

दिन भर किसी को दोष या क्रोध न दें

दिन 4: ऊर्जा पुष्प अर्पण

प्रातःकाल:

जल में पुष्प डालकर माँ को समर्पित करें

हाथ फैलाकर बोलेँ:

“हे माँ, मेरी हथेली तेरा उपवन है, मेरा स्पर्श तेरा वरदान है।”

क्रिया:

किसी अपने को प्रेम से स्पर्श करें (माथे या पीठ पर)

 दिन 5: मौन वाणी से मंत्र देना

मौन ध्यान:

किसी प्रिय को दूर से याद करें

उसके लिए मन में बोलें:

“अब तू ठीक है। माँ की ऊर्जा तुझमें पहुँच गई है।”

रात्रि:

कागज़ पर लिखें: “मेरा वचन अब माँ का वचन है”

उसे तकिये के नीचे रखें

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 दिन 6: जल से ऊर्जा संचार

क्रिया:

नल या नदी का जल हाथ में लें

मंत्र: “ॐ सोम सोमायै नमः”

उस जल को स्वयं या किसी को माथे पर लगाएं

ध्यान:

जल की ठंडक से माँ की करुणा महसूस करें

📜 दिन 7: पूर्ण समर्पण दिवस

अभ्यास:

प्रातः हाथ, नेत्र, वाणी और हृदय माँ को समर्पित करें

मंत्र:

“मेरा तन, मन, वचन अब तेरे स्पर्श का माध्यम बने माँ”

15 मिनट मौन साधना करें — कोई भावना हो तो बहने दें

🌟 लक्ष्य के संकेत:

हथेलियों में कंपन या गर्मी

आँखों में तेज और कोमलता

दूसरों के मन में सुकून और भरोसा

खुद से प्रेम और मौन की तरंग